By 121 News
Mohali June 23, 2023:- वेव ऐस्टेट मोहाली उत्तर भारत में घर खरीदने वालों और निवेशकों के लिए एक आदर्श स्थल है। आज 9वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर निवासियों के लिए पार्क नंबर 12, वेव ऐस्टेट, मोहाली में योग सत्र आयोजित किया गया। योग सत्र का संचालन सुविख्यात योग प्रशिक्षक सुश्री ममता यादव और सुश्री श्वेता शुक्ला द्वारा किया गया।
इस आयोजन में 200 के लागभग लोगों ने हिस्सा लिया। इस वर्ष का अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 'मानवता' की थीम पर केन्द्रित है।
इस अवसर पर वेव ऐस्टेट के प्रबंध निदेशक एच.एस. कंधारी ने कहा कि योग एक शारीरिक व आध्यात्मिक अभ्यास है जिससे हमारे जीवन के प्रत्येक पहलू को लाभ पहुंचता है। शारीरिक समस्याओं से लेकर मानसिक मुश्किलों तक यह हमें हर परेशानी से छुटकारा पाने की शक्ति प्रदान करता है। वेव ऐस्टेट का मानना है कि योग के माध्यम से हम मानवता की भावना को नए प्राण दे सकते हैं जो आज हमारे समाज में धीरे-धीरे कम होती जा रही है। आज इतनी बड़ी संख्या में लोगों के यहां साथ आकर योग करने से जो सकारात्मकता व उत्साह उत्पन्न हुआ है उससे हमें बहुत खुशी हुई है। मुझे यहां के निवासियों पर गर्व है कि उन्होंने इस खास आयोजन को इतना कामयाब बनाया। हम भविष्य में भी इस तरह के और भी कार्यक्रम करते रहेंगे।
दोनों योग प्रशिक्षकों को योग और स्वास्थ्य का गहन अनुभव है। सुश्री ममता यादव योग विशेषज्ञ होने के अलावा मेडिटेशन गुरु व मोटिवेशनल कोच भी हैं। सुश्री श्वेता शुक्ला मार्केटिंग क्रैप एंड वुमनिया की प्रबंध निदेशक हैं तथा मेडिटेशन गुरु व मोटिवेशनल कोच भी हैं।
दोनों प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में निवासियों ने विभिन्न प्राणायाम और आसन किए।
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