पारस हेल्थ पंचकूला ने मल्टी-लोकेशन योग दिवस कार्यक्रमों का किया आयोजन: 200 से ज्यादा लोगों ने लिया हिस्सा

By 121 News

Panchkula, June 21, 2025:-अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर पारस हेल्थ पंचकूला ने शहर में विभिन्न स्थानों पर सामुदायिक स्वास्थ्य और जागरूकता को बढ़ावा देने वाले कार्यक्रमों का आयोजन किया। सेक्टर 5 टाउन पार्क, अल्ट्रूइस्ट टेक्नोलॉजीज़ और निफ्ट कैंपस में एक साथ योग, लाइफ़स्टाइल मैनेजमेंट पर बातचीत और इमरजेंसी ट्रेनिंग सेशन आयोजित किया। इन कार्यक्रमों में 200 से ज़्यादा लोगों ने हिस्सा लिया।

सेक्टर 5 टाउन पार्क में 100 लोगों ने एक योग सेशन में हिस्सा लिया। इस सेशन को आयोजित करने का उद्देश्य शरीर को मजबूत बनाना और मन को शांत करना था। अल्ट्रूइस्ट टेक्नोलॉजीज़ में 45 प्रोफेशनल्स ने योग के साथ बेसिक लाइफ सपोर्ट ट्रेनिंग ली। निफ्ट कैंपस में डॉ. लेफ्टिनेंट जनरल नरेंद्र कोटवाल, डायरेक्टर - एंडोक्राइनोलॉजी, ने लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारियों और योग की रोकथाम में भूमिका पर एक जानकारी साझा की। इस सेशन से 60 छात्र और शिक्षक लाभान्वित हुए।

पारस हेल्थ पंचकुला के फसिलिटी डायरेक्टर डॉ. पंकज मित्तल ने कहा कि अब प्रीवेंटिव हेल्थकेयर कोई विकल्प नहीं, बल्कि स्वस्थ रहने का एक ज़रूरी हिस्सा हो गया है। जब लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारियाँ बढ़ रही हैं, तो इलाज के साथ-साथ जागरूकता और रोज़ की अच्छी आदतों को अपनाना भी ज़रूरी है। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाकर हमें अस्पताल की चारदीवारी से बाहर आकर लोगों से उनके घर, कॉलेज और ऑफिस में जुड़ने का मौका मिला। योग, हेल्थ टॉक्स या BLS जैसी लाइफसेविंग ट्रेनिंग के ज़रिए हमारा मकसद था कि लोग आसान और लंबे समय तक टिकने वाले तरीकों से अपनी सेहत की जिम्मेदारी खुद लें।

योग को शरीर की लचीलापन, भावनात्मक संतुलन और साफ सोच बढ़ाने के लिए जाना जाता है। आज यह दुनिया भर में रोकथाम वाली हेल्थकेयर का अहम हिस्सा बन गया है। नियमित योग करने से दिल और फेफड़ों की सेहत बेहतर होती है, इम्युनिटी बढ़ती है और तनाव कम होता है। पारस हेल्थ पंचकुला की इस पहल ने इन सभी फायदों को दर्शाया और यह संदेश दिया कि अच्छी सेहत की शुरुआत जागरूकता, नियमितता और "स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन" की सोच से होती है।

पारस हेल्थ पंचकुला द्वारा आयोजित हर इवेंट को खास तरीके से इस तरह तैयार किया गया था कि स्थानीय निवासी, प्रोफेशनल्स और छात्र जैसे अलग-अलग समुदाय इससे जुड़ सकें। यह अस्पताल की उस सोच को दर्शाता है, जिसमें हर किसी को शामिल कर एक हेल्दी लाइफस्टाइल की आदतें बढ़ाने पर ज़ोर दिया गया है।